-
Grundläggande begrepp inom löpning
Puls Pulsen är hjärtats slag. Pulsen är ett bra sätt att hålla reda på hur hård intensiteten på träningen är. Ofta pratas det om vilopuls, arbetspuls- och maxpulsen. Vilopuls = Antal slag…
29 October, 2017 -
Protected: Varför är träning bra?
There is no excerpt because this is a protected post.
8 October, 2017
Loading posts...