Loading posts...
  • LIVETS RESA

    För nästan 4 veckor sedan åkte jag och Malin till Lofoten. Det är ett resemål som jag haft i många år på min bucket list.  Vi bilade från Falun till Bodö, där…

  • Examinerad Idrottstränare

    Examinerad idrottstränare Det var länge sen jag skrev ett inlägg och tänkte nu ge mig tid att skriva ner vad som har hänt sedan sist och hur min framtid kommer se ut. …

  • Redigeringsjobb åt ICEBUG

    Förra veckan publicerade ICEBUG en film där Tove Alexandersson visar upp deras nya sko: Spirit 7 OLX. Jag fick ett jobberbjudande om att klippa ihop en film av deras befintliga material som…

  • Vasaloppet 2018

    Vasaloppet!  Nu tre dagar efter målgången i Mora sitter jag och skriver detta inlägg med en stel och nedbruten kropp. Vasaloppet är genomfört och ett tomrum finns nu i tankarna som Vasaloppet…

  • Styrketräning för långdistanslöpare

    Introduktion Det som kännetecknar en bra långdistanslöpare grundar sig på en mängd olika faktorer. Fysiologiska, biomekaniska och psykologiska faktorer är några av dessa [4]. Den allra största faktorn som påverkar löpprestationen baseras…

  • Uppdatering

    Hejsan alla!   Jag har som ni märkt vart frånvarande den senaste tiden, men har lite uppdateringar att dela med mig av. Som ni ser har hemsidan fått en annan design. Jag har…